Los seis sonidos curativos nos ayudan a limpiar las toxinas y el estrés acumulados en la membrana que los rodea y a potenciar las buenas vibraciones de los órganos reforzando las energías positivas.

Curan los órganos equilibrando sus funciones personales con el resto de sistema interno. Cada sonido puede realizarse en cualquier posición pero hay que hacer los seis seguidos y en el orden expuesto. Lo más importante es sentir cualquier energía negativa para poder transformarla en fuerza vital positiva.

Es Importante:
A) Repetir cada sonido 369122 ó 36 veces hasta notar que el aire que sale de nuestra boca al emitir el sonido es frío.
B) No olvidar después de cada sonido respirar hacia el órgano y sonreírle a fin de no dejarlo débil.
C) Al principio, hasta sentirte seguro, puedes emitir el sonido hacia el exterior pero es aconsejable que envíes el sonido al órgano (sin voz) a fin de que este reciba el máximo de energía curativa.

Empezamos. Ojos cerrados y la atención puesta en el órgano.

1. - PULMONES: Pon la lengua detrás de los dientes cerrados y con una exhalación lenta y prolongada haz un sonido SSSSS (Labios estirados como una falsa sonrisa o el pitido de la olla exprés). Al tiempo que sueltas el aire eliminas la tristeza, la depresión. Si te viene a la mente una situación o persona que te produce la tristeza o la depresión no lo apartes sino piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar la situación o limpiar la tristeza de la persona. En el intervalo respira hacia los pulmones y sonríe llenándolos de luz blanca. Siente la virtud del valor y el ánimo.

2.- RIÑONES: forma una O con los labios como si soplases una vela y con una exhalación lenta y prolongada emite el sonido HOOO al tiempo que eliminas el miedo e inseguridad. Si te viene a la mente una situación o persona que te produce miedo e inseguridad no lo apartes, piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el miedo de la situación. Durante los periodos de descanso respira a los riñones y sonríeles mientras les envías una luz azul brillante. Siente la virtud de la Bondad y Paz.

3.-HÍGADO: pon la lengua junto al paladar y con una exhalación lenta y prolongada haz un sonido SSHHHHH al tiempo que eliminas la rabia, la ira, la cólera, la agresividad. Si te viene a la mente una situación o persona que te produce la rabia, cólera o agresividad, no lo apartes, piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el vicio de la situación o persona. Durante los periodos de descanso respira hacia el hígado y sonríe al tiempo que lo rodeas de una luz verde brillante. Siente la virtud de la Amabilidad.

4. - CORAZÓN: Con la boca bien abierta colocando la punta de la lengua detrás de los dientes inferiores haz una exhalación lenta y profunda al tiempo que produces el sonido HAAAA y eliminas el orgullo, el odio, la soberbia, la impaciencia, la prisa. Si te viene a la mente una situación o persona que te produce el vicio que estás eliminando piensa en ello mientras haces el sonido para eliminar el odio, orgullo, etc. de la situación o de la persona.
Durante los periodos de descanso respira y sonríe al Corazón al tiempo que lo rodeas de una luz roja brillante. Siente la virtud del Amory la Felicidad.

5-BAZO: Pon otra vez la lengua junto al paladar haz una exhalación lenta y profunda al tiempo produces el sonido GUUUU (desde la garganta como el sonido de "Gerona") y eliminas la preocupación.
Si te viene a la mente una situación o persona que te produce preocupación piensa en ello mientras haces el sonido para limpiar la situación o la persona..
Durante los periodos de descanso respira y sonríe al Bazo al tiempo que lo rodeas de una luz amarilla brillante y sientes la virtud de la Belleza que potenciará positivamente este órgano.

6.-TRIPLE CALENTADOR: Si es posible haz este ejercicio tumbado. Con la boca abierta exhala lentamente el aire mientas haces el sonido HIIIIIIIII. Cuando pares para exhalar, trata de imaginar un rodillo grande que va aplanando el pecho,el estómago y el abdomen, y siéntete vacío ( es como cuando aplastamos con la mano una bolsa de plástico para guardarla. Sonríe al triple calentador. Esto equilibrará todas la energías activadas por los demás sonidos y relaja el cuerpo en general.
Si haces estos ejercicios antes de dormir notarás el sueño mucho más profundo y fácil de conciliar ya que la sensación que produce es de quedarte vacía y profundamente relajada.

Con la práctica diaria verás que las energías emocionales negativas tienen pocas posibilidades de crecer.

Es bueno dedicar tiempo a tirar basura emocional y te encontrarás mucho mejor si sabes transformar la energía negativa en fuerza vital positiva. Las emociones nos conducen al cuidado del cuerpo y este nos enseña a conocernos mejory juntos podremos sanar.

En las virtudes del Corazón no se incluye la compasión ya que se la considera como la máxima expresión de la emoción humana y la energía virtuosa por excelencia.

Los pequeños recursos que hemos dado te ayudarán a iniciar el camino hacia la sanación pero eso no es de un dia ni de una semana. No desesperes. Es nuestro deseo que estas líneas sean de utilidad y ayuden a descubrir el maravilloso ser Interior que llevas dentro.